代用品:牛乳の代わり

マクロビオティックで牛乳の代わりとして使われるものには以下のようなものがあります。 豆乳、ライス&ソイ(商品名:玄米甘酒と豆乳をあわせたものです)、 玄米飲料(ライスドリーム)など
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